Los meses de febrero y marzo suelen ser muy especiales para mí. Hace escasas dos semanas celebré mi cumpleaños No.
Atleta Emocional
Meses atrás, tuve el privilegio de sentirme apoyada (yo estaba en circunstancias similares), y dar apoyo, a una querida amiga
Como continuidad de mi reflexión anterior “Angustia de un Alma Viajera”, te comparto este poema:
El alma de un viajero se emociona ante lo desconocido y respira a través de las fantasías de nuevas experiencias.
El alma de un viajero se nutre de su capacidad de apreciación y curiosidad por lo pequeño y lo majestuoso.
El alma de un viajero reconoce cuando el llamado es a la pausa y la contemplación.
El alma de un viajero se retira las vestiduras limitadas del “ego” y vive en libertad.
El alma de un viajero va mucho más allá de itinerarios, maletas y lugares.
El alma de un viajero se experimenta en unión, no hay soledad, no hay separación.
El alma de un viajero a veces requiere ir a lugares para conectar con su interior…. y a veces el viaje consiste en sostenerse a sí mismo donde está, para expandir la quietud que le habita.
¿Eres un alma viajera?
Recuerda que posees la capacidad de maravillarte en lo cotidiano, haciendo de lo ordinario algo extraordinario.
Si tuvieras una conversación honesta y abierta con tú alma…
Imaginar mi existencia perteneciendo a un mismo lugar por mucho tiempo no me es sencillo, pero esa es sólo una capa externa del asunto, la capa interior es mucho más jugosa y nutritiva, y la resumo en el acto de hacer más conscientes y aventureros mis viajes interiores.
Las siguientes son todas experiencias de viaje, y si somos lo verdaderamente aventureros; atrevernos a vivir este itinerario nos llevará a lugares maravillosos:
Sentirnos perdidos o extraviados de nosotros mismos.
Sentir que estamos en el lugar perfecto haciendo lo que corresponde.
Descubrir un talento o capacidad que pensabas no tener.
Encontrarnos en llanto sin razón alguna.
Experimentar Amor y Alegría al ver un árbol floreado.
Entristecerte del dolor ajeno.
Maravillarte de la inocencia de un niño.
¿Lo más importante de esta publicación?…… son las preguntas que ahora mismo te haces, no importa si te consideras un viajero empedernido como yo o no…. Las verdaderas e inevitables preguntas son:
¿Cómo vas con tu viaje interior?, ¿tiene itinerario?
¿Te dejas guiar por el itinerario de la vida?
¿Ya le diste nombre a los territorios que estás explorando?, ¿ya sabes cuáles te gustan más y cuáles lugares tiendes a evitar?
Me encantará saber si esta reflexión resuena para ti, y que me dejes tus comentarios en mi blog: https://marugarcia.com/la-angustia-de-un-alma-viajera/
Tenía 9 años, y no podía sospechar que un evento común y corriente como una mudanza pudiera provocar tantos cambios no sólo en la escenografía escuela, amistades, maestros, vecinos; sino también en mi mundo interior, y más específicamente en la forma en la que a partir de ese momento empecé a convivir con mis emociones y mi creatividad.
Hoy es el cumpleaños No. 6 de mi hijo, y aprecio cada faceta de este viaje que por lo general
Una mudanza inesperada, renovación de acuerdos de pareja, elección de filosofía educativa para mi hijo en pandemia, apoyo a mis
Con todo respeto…. Me cansé de que hablen de estrés. El uso indiscriminado de la palabra «Estrés», considero le ha
Ahora más que nunca nos encontramos descubriendo una nueva forma de vivir, liderar y cultivar relaciones, es por esto que el concepto de fortaleza exclusivamente centrado en “tener claridad de acción todo el tiempo”, «hacer sin pausa», y tomar decisiones secuestradas en exclusiva por nuestra “lógica”, debe quedar atrás.
¿Te haz preguntado porque los grandes genios tenían la habilidad casi natural para crear?…. Yo tengo mi respuesta. Ellos se dejaban sentir, seguían sus corazonadas, su intuición, deseaban y actuaban sin detenerse a pensar si tendrían la aprobación o el rechazo de otros.
¿Te ha pasado que cuando te dicen «se fuerte» en un momento de alta tensión o crisis en lugar de
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