Las rutinas cotidianas y el mantenernos por largos períodos de tiempo siguiendo sistemas de trabajo repetitivos, es hoy día la
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¿Pensando continuamente en tu trabajo fuera del horario o tiempo destinado para trabajar? Cuando tu energía mental está consumida diseñando
En mi anterior post «Acondiciona tu cuerpo. Parte I», te compartí un poco sobre mis hábitos diarios deliciosos y lo
¿En qué pensaste con el título de éste artículo?, ¿será que cuando juntamos la palabra “Acondicionamiento” y “Cuerpo” en automático