Estar ocupado no es lo mismo que ser productivo. Parte II

Terminar tu día con la sensación de satisfacción por haber hecho todo lo que planeaste suele ser una de las señales que la mayoría de los líderes y emprendedores toman en cuenta para juzgar sus propios niveles de productividad.

Enfocarnos en los resultados o versión final de lo que buscamos, es casi por regla general una característica que describe a todos quienes elegimos el camino del auto-empleo o de construir nuestro propio negocio….. la pregunta es:

¿Qué pasa cuando el foco de atención que guía tu nivel de productividad es el EQUIVOCADO?

En mi anterior publicación, hablé del positivo impacto que provocó en mi la lectura del libro “The 4-hour workweek”, y de cómo un cambio drástico (período sabático), fue mi respuesta para replantearme las formas en las que quería juzgar mis niveles de productividad y disfrute en todo lo que hago.

Trabajar para hacer crecer mi propio negocio desde el 2005, me ha permitido experimentar frustraciones, ansiedad de desempeño, malas decisiones, celebraciones….. pero por sobre todo mucho aprendizaje.

Lo que he aprendido y sigo aprendiendo cada día es: ¿donde colocar la atención? no sólo en mis acciones sino también en la calidad de pensamientos que voy generando para acercarme a los resultados deseados.

Aquí…. parte de lo que suelo poner en práctica cuando me siento atorada y con la sensación de no avanzar o con poca productividad:

• ¿Porqué lo estoy haciendo? conectar con el propósito de lo que estoy haciendo como una forma de re-encauzar mi energía, ya sea que esté en el punto de flojera mental (no quiero pensar), o que realmente esté cansada, me permite valorar cualquier decisión sobre como continuar.
• Lo tramposo del dinero. Esforzarme por hacer algo que no me mueve o inspira y cuyo motor principal es el dinero, casi por regla general me lleva a transitar el camino del sacrificio, cansancio y lucha que cuidadosamente he venido dejando atrás como workaholic recuperada.
• No fijar más de 3 importantes acciones en el día. Con frecuencia noto que si al final del día siento que no hice suficiente significa que caí en la tentación de juzgar mi desempeño por muchos más objetivos o tareas que 3 por día……aunque al iniciar el día escribí y me fijé sólo 3 como las más importantes.
• Elegir como quiero sentirme. Somos seres emocionales y como líderes y emprendedores (aunque a veces poco conscientes) queremos recrear ciertos estados emocionales. Iniciar el día explorando como quiero sentirme es una brújula que me permite fluir con mi cuerpo y ser flexible conmigo misma cuando así lo necesito. Para más información sobre este tema recomiendo leer a Danielle LaPorte.
• Cuando invento nuevas tareas para evitar las importantes. Elegir remodelar el acomodo de mi oficina, revisar mi contabilidad, o pensar que necesito flores….. suelen ser acciones indicadoras de que estoy evadiendo una actividad importante…..¿Qué haces tú cuando quieres evadir?
• Cuando estoy “Multitasking”.  Atender varias cosas a la vez para mi es una forma segura de estar evadiendo. Está científicamente comprobado que nuestro cerebro funciona mejor cuando está enfocado en 1 cosa a la vez…. no es de sorprendernos que haciéndolo así el manejo del tiempo sea una tarea fácil.

Por su parte, algunos tips que encuentro geniales de la propuesta de Tim Ferris:

1. Tu realidad es negociable. “Fuera de la ciencia o las leyes, todas las reglas pueden ser rotas, y esto no significa necesariamente ser poco ético”.
2. Ignorancia selectiva. Incrementa tus resultados por hora 10 veces más usando técnicas de sentido común para cultivar la ignorancia selectiva, desarrollar una dieta de poca información y en definitiva ignorar lo que no es importante……El TIEMPO es uno de los 3 ingredientes de un estilo de vida lujoso.
3. Libertad de ubicación. Si deseas recortar tus horas de trabajo en un 80% necesitas tener libertad de ubicación geográfica.
4. Automatización. Apoyarte en la tecnología. Asistentes virtuales, apps y sistemas para eliminar distracciones en tu computadora (Facebook, twitter, etc.), entre otros.
5. Diseña mini-retiros durante tu vida. En lugar de soñar con tus vacaciones anuales o el momento en el que te jubiles, diseña escapadas cortas o experiencias que te permitan desconectarte del día a día y viajar.

“Muchas personas elegirán la infelicidad….. en lugar de la incertidumbre”

“El opuesto del amor es la indiferencia…. y el opuesto de la felicidad es el aburrimiento……. Emoción es el sinónimo más  práctico de la felicidad”                                                                                                                                                                                  Tim Ferris

Ya sea que estés en el camino de experimentar cosas nuevas, dando los primeros pasos para crear tu propio negocio, o te encuentras reinventando el que tienes……. entonces seguramente, ”Estás eligiendo la incertidumbre NATURAL que va de la mano con el cambio”. Siéntete orgulloso de escuchar tu llamado a algo mayor de lo que conoces y a conquistar territorios internos y externos que traerán un orgullo personal que no puede ser prestado ni comprado.

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En la foto de esta publicación con 4 meses de embarazo y entusiasmada de ampliar las fronteras de mi productividad en mi camino de ser mamá.

¡Éxitos!

Maru García Marín

Coach, Mentor y Trainer en Gestión Emocional y Liderazgo